友達から「病院や高齢者施設で、笑いヨガとかどう?」と提案されました。「笑いヨガって何?初めて聞いた。お笑いなの?それともヨガの一種なの?」「うまく説明できないけど…とにかく笑うんだよ!」「???」まったくピンと来ませんでしたが、ヨガは好きなので「ロビーコンサートの一環として出演していただけませんか?」とお願いしたら快諾していただき、実現しました!!

本番前に中町さんとお話していたら、めっちゃ真面目でビックリ。ポスターの印象と違うー(笑)!!!
笑いヨガとは、ヨガ発祥の地のインドの医師が考案した方法で、面白いかどうかは関係なく…とにかく「ハッハッハー」と笑いまくると、ヨガの呼吸法と同様に深い呼吸ができる健康法とのこと。
とは言ってもね…「面白くなきゃ笑えないだろ!」と思うでしょ?安心してください。中町さんの表情がめちゃくちゃ面白いから勝手に笑える(笑)←おい
ムンクの叫び笑い レモン笑い ジュース笑い
あと「『ポール牧』笑い」と称して指パッチンしまくったり(なぜか笑いのツボにハマっちゃう人続出)、「ナマステ」ポーズで会場を走り回ったり、まぁ元気元気!!!なんか掛け声に合わせてポーズするのも最初は恥ずかしいけど、だんだん勝手に体が動くようになる不思議。
ポール牧笑い ナマステ~! 良い!!! 四股ふんじゃった もう勝手に手が上がる
終わるころには良い感じに体が温まっていました!!顔の表情筋も筋肉痛おこすほど笑えて楽しかったです!!ありがとうごさいました!!!

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